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Corso Gratuito di Yoga

10 Lezioni in cui imparerai 30+ asana, i saluti al sole, le serie di riscaldamento e la respirazione yogica completa

Elisa Leveraro

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Percorso di Consapevolezza attraverso la Mindfulness

Percorso di 16 settimane per vincere lo stress e l'ansia ed imparare a vivere senza giudizio riscoprendo la bellezza dell'attimo presente

Elisa Leveraro

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